Eerste hulp bij hoogsensitiviteit

Eerste hulp bij hoogsensitiviteit
0.0/5

  • Auteur
    Elke van Hoof
  • Categorie
    Emoties
  • Format
    Paperback
  • Jaar
    2017
  • Aantal pagina's
    128 pages
  • Uitgever
    Lannoo
  • Taal
    Nederlands

Over het boek “Eerste hulp bij hoogsensitiviteit"

Raak je snel overprikkeld? Lijkt het soms alsof je veel meer tijd nodig hebt dan anderen om een beslissing te nemen? En zinderen zowel positieve als negatieve emoties lang bij je na? Dan is de kans groot dat je hoogsensitief bent. Je bent zeker niet de enige; naar schatting 15 procent van alle mensen is hoogsensitief. De voorbije jaren is hoogsensitiviteit zowel in de wetenschappelijke wereld als in de populaire media een hot topic. Toch bestaan er nog altijd veel misverstanden rond. Bovendien ligt de focus al te vaak op de negatieve kanten, terwijl hoogsensitiviteit ook een aantal unieke talenten en kwaliteiten met zich meebrengt. Elke Van Hoof zette in de Lage Landen het wetenschappelijk onderzoek naar hoogsensitiviteit op de kaart. In dit boek vat ze op een heel toegankelijke manier samen wat we er vandaag over weten én toont ze hoe die kennis je in de praktijk kan helpen om beter met je hoogsensitiviteit om te gaan. ‘Ik wil niet alleen focussen op de problemen, integendeel. Met de tips en oefeningen die je in dit boek vindt, kun je onmiddellijk aan de slag om je unieke potentieel te maximaliseren.’
Meer boeken van Elke van Hoof

Hardcover : 128 pages
Taal : Nederlands

Bekijk een fragment

Lezers Reviews

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Over de auteur

Elke van Hoof

"Elke van Hoof is klinisch psycholoog (specialisaties in trauma, stress, burn-out en hoogsensitiviteit). Zij doceert aan de Vrije Universiteit van Brussel. Speciaal voor hoogsensitieve personen heeft zij diverse trainingen ontwikkeld.
Auteur van o.a. Eerste hulp bij hoogsensitiviteit
Alles van Elke van Hoof

Eerste hulp bij hoogsensitiviteit
Elke van Hoof

BoekenBoeken